Seiza – indicazioni base

Attraverso questo video, filmato presso l’Hombu dojo, il Grand Master Hironori Otsuka II sensei ci spiega come mantenere la posizione di seiza (dal giapponese “sedersi correttamente”) e quale atteggiamento avere nei confronti di chi ci sta davanti. La posizione di seiza viene analizzata sia per il saluto ma anche per le tecniche che lo stile Wado Ryu prevede da questa posizione.

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